「 食事 」 の情報 

試合前はおにぎり、パン、バナナなど糖質が豊富な食材を. パフォーマンスアップや怪我の予防につながる食事。1日3回の食事に加えて、体づくりやエネルギー補給で大切に

体調が心配されたが、男子日本代表の倉嶋洋介監督が試合後に取材に応じ、この日の朝に平熱に戻ったと説明。「しっかりと食事も取れている。

普段は“焼肉が大好き”という石川佳純選手（全農）に、普段の食事や試合が近くなってきたときのメニューなど、“食”についての考え方をフランクに

試合後の夜、私は同僚選手と街で食事をしていた。その日の出来事を振り返りつつ、談笑していると、店に大きな体をした外国人がやってきた。

昨夜現地入りしてから、検査をする以外はホテルの部屋から一歩も出なかった。食事なんかも全部部屋まで運んでくれたんだ。試合に各コンテストと