KURAGE online | 試合 の情報 > 自主トレ 「 自主トレ 」 の情報 中日・平田、全試合出場へ体幹強化 2021/1/11 テーマ, 体全体, 自主トレ, 自分, 試合, 順位, 1年 自主トレのテーマはけがを予防するために体全体を効率よく使うこと。「離脱することなく、自分が1年通して試合に出れば順位はおのずと上がる」と « 前へ 1 2